 | Coaching nie musi być prowadzony przez bezpośredniego przełożonego w procesie adaptacji nowych pracowników. Coachem może być bowiem nawet bardziej doświadczony pracownik komórki, w której został zatrudniony „nowy” pracownik, o ile posiada odpowiednie nastawienie i osobowość. więcej...
|
|
| Strona główna > Szkolenia otwarte > Trening umiejętności efektywnego zarządzania stresem
Trening umiejętności efektywnego zarządzania stresem
Trening umiejętności efektywnego zarządzania stresemTermin do uzgodnienia - KatowiceProfil uczestników - menedżerowie, doradcy, mentorzy przygotowujący zespoły pracownicze do trudnych zadań
Cele szkolenia - rozwój umiejętności kierowania procesem indywidualnego rozwoju w sytuacjach stresowych z wykorzystaniem własnych zasobów
- opanowanie umiejętności podejmowania decyzji optymalnego wyboru strategii i technik ze względu na wymagania (stawianych przez firmę jak i przez samych siebie) a także dysponowane możliwości, w celu skutecznego radzenia sobie z sytuacją stresową
- uświadomienie uczestnikom postaw, które powodują brak odporności na stres w celu skutecznego kształtowania w nich „osobowości” z wysoką tolerancją na stres
- osiąganie stanu równowagi tj. odpowiedniego stanu napięcia pozwalającego na skuteczną realizację założonych zadań i celów (indywidualnych i organizacji)
- poznanie sposobów zmian percepcji sytuacji stresowych z zagrożenia na sytuację wyzwana, tj. zdobycie umiejętności dostrzeżenia w sytuacji stresowej szansy do samorozwoju, pełniejszego zrozumienia siebie i innych sytuacji pracy
Program szkolenia - Autodiagnoza własnych sytuacji stresowych pracowników na poziomie różnych sfer ich funkcjonowania (tj. emocji, umysłu, zachowania, odczuć cielesnych)
- Analiza dotychczasowego repertuaru strategii radzenia sobie ze stresem w sytuacjach zadaniowych w oparciu o indywidualne doświadczenia
- Poszukiwanie indywidualnych przyczyn, źródeł stresu w aspekcie spostrzeganej przez pracowników relacji: wymagań jakie uczestnikom stawia firma i stawiają sobie sami do ich indywidualnych możliwości sprostania im
- Autodiagnoza potencjału zaradczego pracowników z perspektywy ich ograniczeń i możliwości (słabych i mocnych stron), zasobów (wiedzy, umiejętności, doświadczenia, predyspozycji)
- Tworzenie indywidualnego „bilansu zysków i strat w zasobach” jaki pracownicy ponoszą w sytuacji stresowej jako metoda kontroli procesu indywidualnego rozwoju pracowników
- Wypracowanie nowych skutecznych strategii radzenia sobie ze stresem uczestników adekwatnie do ich wcześniej zdiagnozowanych możliwości i predyspozycji
Metody i środki szkolenia - wykład interaktywny
- dyskusji
- ćwiczenia indywidualne i grupowe
- testy diagnostyczne
- analiza nagrań z kamery
- study case
- symulacje
Miejsce i warunki szkolenioweSiedziba firmy eduPartners w Katowicach.
Ilość miejsc ograniczona - grupy szkoleniowe zawierają maksymalnie 12 osób.
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Cena szkolenia, 2 dni ( Termin do uzgodnienia )| Koszt uczestnictwa | : | 1200 zł/os | | Cena zawiera | : | uczestnictwo w szkoleniu, materiały szkoleniowe, materiały piśmiennicze, certyfikat, przerwy kawowe, obiady |
| Jeżeli są Państwo zainteresowani udziałem w szkoleniu "Trening umiejętności efektywnego zarządzania stresem" należy pobrać formularz zgłoszenia, wypełnić i przesłać go do nas faksem pod numer (032) 253 92 86 lub pocztą na adres firmy: eduPartners Szkolenia i Doradztwo, ul. Górnika 3/4, 40-133 Katowice. |
powrót |
| |
